Tisane per il Sostegno alla Dieta

Tisane Drenanti – Depurative – Fame Nervosa

Spesso ci troviamo di fronte persone che devono perdere peso (per problemi di salute e/o estetici) e che ci chiedono aiuto per velocizzare i risultati.

Per fare chiarezza è bene precisare alcuni punti:

  • Esistono dei professionisti che si occupano di formulare diete e sono Nutrizionisti e Dietologi.

Chiunque debba perdere più di 4-5 Kg oppure se ci sono patologie di base dovrebbe evitare assolutamente le diete fai da te e rivolgersi ad un professionista

  • E’ impossibile perdere peso senza fare delle modifiche alla propria dieta, che non vuol dire semplicemente mangiare meno o escludere totalmente alcuni alimenti, ma modificare la Combinazione, la Qualità, la Stagionalità dei cibi con attenzione anche alla propria costituzione fisica
  • E’ impossibile perdere peso senza fare delle modifiche al proprio stile di vita in termini di un’adeguata Attività Fisica, Sonno Riposante, Riduzione di Alcol e Fumo

Questo significa che siamo in grado con le giuste piante di aiutare chi deve perdere peso ma come trattamento coadiuvante e non come pillola o tisana magica.

Riportiamo di seguito alcuni esempi di tisane utili per sostenere la dieta e che verranno personalizzate sulla base delle singole esigenze.

Soprattutto nelle fasi iniziali è utile sostenere il drenaggio e la depurazione per ridurre il carico di tossine e favorire la perdita di liquidi

Trattamento alleggerente-drenante-depurativo

  • Betulla foglie-20g
  • Frassino foglie -30g
  • Boldo foglie – 20g
  • Cannella corteccia– 20g
  • Liquirizia radice – 10g

Quando dopo un’iniziale perdita di peso si arriva ad un blocco è utile aggiungere uno stimolante del metabolismo che aiuti ad uscire dalla fase di stallo

Trattamento stimolante del metabolismo-diuretica (formula del Dr. Giannelli L.)

  • Fucus – 40g
  • Pilosella – 20g
  • Gramigna rad -20g
  • Boldo – 20g

(questo trattamento non è adatto a chi soffre di ipertiroidismo oppure in chi assume farmaci per la tiroide)

Quando invece la Fame nervosa e la Tensione-Gonfiore addominale sono l’aspetto predominante è possibile preparare una tisana sgonfiante e rilassante

Trattamento sgonfiante addominale e riducente la Fame nervosa

  • Meliloto – 20g
  • Camomilla – 20g
  • Melissa – 20g
  • Maggiorana – 20g
  • Menta – 20g

(la Menta può essere sostituita con altre piante in caso di ernia iatale)

Passa in Negozio ti prepareremo la tisana più adatta per Te

(E’ possibile anche ricorrere a preparati in gocce o compresse per chi non ama le tisane.)

Erboristeria del Benessere Altopascio

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[Tutte le informazioni riportate in questo articolo NON sono in alcun modo Parere o Consiglio medico ma sono solo a scopo divulgativo e non vogliono in alcun modo sostituirsi al Parere Medico che deve sempre essere consultato quando si ha una qualunque condizioni patologica e/o se si stanno assumendo Farmaci.]

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