Tisana ideale per Eliminare Tossine e Scorie
Ogni momento è Buono per una tisana Depurativa – Disintossicante che aiuti a sentirsi più leggeri e attivi
Fare un ciclo di depurazione di 20-30 giorni è l’ideale:
- In Primavera quando si sente la necessità di liberarsi da Tossine e Scorie accumulate durante l’Inverno
- In Autunno perché è il modo migliore per prepararsi ad affrontare l’inverno
- Dopo periodi in cui si è ecceduto con pasti abbondanti e/o con alcolici e aperitivi come per esempio dopo le ferie o dopo le feste (Natale e Capodanno)
- Dopo terapie con farmaci in generale soprattutto se prolungate
Quelle che proponiamo sono 2 tisane depurative per il Fegato, organo che si occupa incessantemente di liberare il nostro corpo dalle tossine introdotte con il cibo, i farmaci, l’alcol ed il tabacco.
Soprattutto l’abuso di Alcol e Cibo Spazzatura protratti nel tempo sono tra i principali responsabili dell’Insufficienza Epatica (la più rappresentata forma di malattia nel mondo occidentale) motivo per cui un’alimentazione Ricca di Antiossidanti e Vitamine ed allo stesso tempo Povera di Grassi, Zuccheri, Alcol e cibo Spazzatura è la cosa più importante per Mantenere un Fegato Sano.
I sintomi di un Fegato Appesantito spesso sono solo lievi disturbi legati alla Digestione che passano inosservati.
Invece, quando i problemi sono più seri possono comparire nausea, vomito, stanchezza, ingrossamento del fegato e dolori a livello dell’organo, in questi casi anche le analisi del sangue rivelano un aumento delle transaminasi, dei trigliceridi e del colesterolo totale.
Le tisane sono un ottimo aiuto perché:
- Favoriscono l’eliminazione delle tossine
- Proteggono le cellule epatiche
- Stimolano la rigenerazione del Fegato
La due tisane proposte vanno preparate come decotto e assunte nella dose di 2-3 tazze al giorno dopo i pasti per almeno 20-30 giorni.
La prima meno amara adatta a tutti:
- Boldo foglie 30%
- Carciofo foglie 20%
- Rosmarino foglie 10%
- Equiseto erba 20%
- Fumaria erba 10%
- Menta piperita foglia 10%
La seconda è più adatta a chi apprezza il gusto amaro (è una formula del Dott. Zambotti):
- Carciofo foglie 30%
- Tarassaco radice 25%
- Bardana radice 25%
- Curcuma longa radice 20%
Entrambe hanno un’azione Depurativa e Disintossicante, Favoriscono la Digestione e con il loro utilizzo costante inducono anche un aumento dell’energia ed una diminuzione del gonfiore addominale.
Sono Controindicate:
- Se il fegato è sofferente per Patologie Serie Infiammatorie o Degenerative, perché in questi casi è meglio lasciar riposare il Fegato. Meglio allora (previo parere medico) una pianta protettiva e riparatrice come il Cardo Mariano in forma di estratto concentrato in Silimarina piuttosto che in tisana
- Se si soffre di reflusso gastrico può essere sostituita nella prima formula la Menta con la Liquirizia
- In caso di calcoli biliari la formula può essere sostituita con una più adatta a favorire la fluidità della bile e l’eliminazione/prevenzione dei calcoli.
Per domande o dubbi usa i commenti o il form di contatto ti risponderemo prima possibile.
Passa a trovarci ti prepareremo la Tisana Depurativa più adatta a te.
Erboristeria del Benessere Altopascio
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[Tutte le informazioni riportate in questo articolo NON sono in alcun modo Parere o Consiglio medico ma sono solo a scopo divulgativo e non vogliono in alcun modo sostituirsi al Parere Medico che deve sempre essere consultato quando si ha una qualunque condizioni patologica e/o se si stanno assumendo Farmaci.]